Book design is the art of incorporating the content, style, format, design, and sequence of the various components of a book into a coherent whole. In the words of Jan Tschichold, "methods and rules upon which it is impossible to improve, have been developed over centuries. To produce perfect books, these rules have to be brought back to life and applied."
Front matter, or preliminaries, is the first section of a book and is usually the smallest section in terms of the number of pages. Each page is counted, but no folio or page number is expressed or printed, on either display pages or blank pages.
Программа курса
6 видео-лекций
3 памятки для скачивания
30 дней для просмотра с возможностью продления
Результат:  Что вы получите после курса
Вы будете лучше понимать потребности малыша и будете знать, что делать, чтобы он получал необходимое количество сна. Вы будете знать, как продлить короткие дневные сны, что делать если малыш часто просыпается ночью и сможете легко определить причину плача вашего малыша. Вы сможете организовать сон малыша, а значит и свой сон - и высыпаться начнет вся семья!
Программа курса:  Что вас ждет
1Синдром внезапной детской смерти
2Правила организации безопасного сна
3Отдельная кроватка VS совместный сон
4Позы для сна
5Безопасность во время бодрствования
6Сон в движении
1Первые «слова» малыша и как их распознать
2Хочу есть!
3Я устал!
4Сейчас срыгну!
5Другие причины плача
1Составляющие здорового сна
2Сон от рождения до 6-8 недель
3Период повышенной нервозности (колики и фиолетовый плач)
4Первый этап развития сна в 6-8 недель
5Развитие ритмов сна в 12-16 недель
6Скачки роста в первые 4 месяца
1Признаки усталости VS признаки переутомления
2Когда начинаем укладывать спать
3Ритуал на засыпание и первые шаги к самозасыпанию
4Создание комфортных условия сна
1Как понять, что малыш не высыпается
2Нужно ли будить малыша на кормление
3Как продлить короткие дневные сны
  И другие важные вопросы

Часто задаваемые  вопросы
Курс будет доступен для просмотра в вашем личном кабинете в течение 30 дней с момента покупки. Ссылку на вход в личный кабинет вы получите на электронную почту сразу же после оплаты. Курс ы сможете просматривать неограниченное количество раз в течение 30 дней.
Если вы захотите продлить доступ к курсу, вы сможете в любое время до или после истечения срока продлить доступ.
В личном кабинете вы получите доступ к памяткам в формате pdf, которые вы сможете скачать и сохранить.
Конечно, курс будет доступен для просмотра на любом устройстве (телефон, планшет, компьютер)
Если у вас возникнут сложности с доступом к курсу, пишите нам на почту ХХХ или в любой из мессенджеров.
Программа курса
7 видео-лекций
3 памятки для скачивания
30 дней для просмотра с возможностью продления
Результат:  Что вы получите после курса
Вы сможете построить четкий режим дня для малыша, обеспечив ему качественный длинный сон ночью и днем, узнаете как сократить или полностью уйти от ночных кормлений, а главное, узнаете, как обучить малыша самостоятельно засыпать в своей кроватке и спать там крепко всю ночь. Вы сможете организовать сон малыша, а значит и свой сон - и высыпаться начнет вся семья!
Программа курса:  Что вас ждет
1Что такое регресс сна
2Как справиться с регрессом в 4 месяца
3Другие регрессы и как помочь ребенку
4Скачки роста: что ожидать и как помочь
1Время бодрствования по месяцам
2Организация снов
3Переход на 2 сна, переход на 1 сон
4Введение ритуалов
5Режим дня
1Синдром внезапной детской смерти
2Правила организации безопасного сна
3Отдельная кроватка VS совместный сон
4Позы для сна
5Безопасность во время бодрствования
6Сон в движении
1Сколько ночных кормлений нужно ребенку
2Как сократить или отменить ночные кормления
3Ночные кормления VS ночной подсос
4Как разделить еду и сон
4Если папа укладывает спать
1Чек лист перед обучением самозасыпанию
2Какие есть методики обучения самозасыпанию
3О научных доказательствах отсутствия вреда плача
4Как обучать самозасыпанию двойняшек
1Что делать, если малыш слишком рано просыпается
2Как продлить дневной сон
3Как вернуть режим после регресса
  И другие важные вопросы

Часто задаваемые вопросы  вопросы
Курс будет доступен для просмотра в вашем личном кабинете в течение 30 дней с момента покупки. Ссылку на вход в личный кабинет вы получите на электронную почту сразу же после оплаты. Курс ы сможете просматривать неограниченное количество раз в течение 30 дней.
Если вы захотите продлить доступ к курсу, вы сможете в любое время до или после истечения срока продлить доступ.
В личном кабинете вы получите доступ к памяткам в формате pdf, которые вы сможете скачать и сохранить.
Конечно, курс будет доступен для просмотра на любом устройстве (телефон, планшет, компьютер)
Если у вас возникнут сложности с доступом к курсу, пишите нам на почту ХХХ или в любой из мессенджеров.
Программа курса
6 видео-лекций
3 памятки для скачивания
30 дней для просмотра с возможностью продления
Результат:  Что вы получите после курса
Вы сможете построить четкий режим дня для малыша, обеспечив ему качественный длинный сон ночью и днем, узнаете как сократить или полностью уйти от ночных кормлений, а главное, узнаете, как обучить малыша самостоятельно засыпать в своей кроватке и спать там крепко всю ночь. Вы сможете организовать сон малыша, а значит и свой сон - и высыпаться начнет вся семья!
Программа курса:  Что вас ждет
1ЧПочему так важно рано ложиться спать
2Что делать при отказе от дневного сна
3Как уложить ребенка спать
4А если в семье пополнение
4Что будет со сном в детском саду
4А какой режим у школьников?
1Какие условия сна помогут лучше спать
2Как настроить ребенка на сон
3Какие ритуалы работают для детей постарше
4Как разделить еду и сон
1Когда лучше переезжать во взрослую кроватку
2Как организовать переезд
3Какие могут быть сложности при переезде
1Что такое ночные кошмары
2Как правильно вести себя в эпизодах ночных страхов (истерик)
3А что делать при ночных хождениях и разговорах во сне
1Как особенности коммуникации с ребенком влияют на сон
2Почему ребенок плачет при обучении
3О подготовке к обучению и «семейном совете»
4О методике обучения самозасыпанию
4О сложных периодах, влияющих на сон
1Про этапы эмоционального и социального развития
2О здоровой самооценке
3Про «НЕТ»
4О создании доверительных отношений с ребенком

Часто задаваемые вопросы  вопросы
Курс будет доступен для просмотра в вашем личном кабинете в течение 30 дней с момента покупки. Ссылку на вход в личный кабинет вы получите на электронную почту сразу же после оплаты. Курс ы сможете просматривать неограниченное количество раз в течение 30 дней.
Если вы захотите продлить доступ к курсу, вы сможете в любое время до или после истечения срока продлить доступ.
В личном кабинете вы получите доступ к памяткам в формате pdf, которые вы сможете скачать и сохранить.
Конечно, курс будет доступен для просмотра на любом устройстве (телефон, планшет, компьютер)
Если у вас возникнут сложности с доступом к курсу, пишите нам на почту ХХХ или в любой из мессенджеров.
Купить
Сертификат может быть применен к любому тарифу на сайте
Выбрать сумму
5000 руб.
2000 руб.
1000 руб.
Экспресс
консультация
Личная консультация (60 минут)
Проходит в формате аудио
или видео звонка
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
3 990
Записаться
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Ответы на любые вопросы о сне
Рекомендации по улучшению
текущий ситуации
Детальный анализ анкеты
о сне вашего ребенка
Записаться
скидку 30%
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
После консультации вы
получаете подробный план
действий
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
4 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию «Мы сами»
Проходит в формате аудио
или видео звонка
Мы сами
Записаться
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
После консультации вы
получаете подробный план
действий
14 дней работы в с консультантом
по обучению самозасыпанию
7 дней совместной работы
с консультантом над режимом
сна ребенка
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
14 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию
с консультантом «Мы вместе»
Мы вместе
Экспресс
консультация
Личная консультация (60 минут)
Проходит в формате аудио
или видео звонка
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
3 990
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Ответы на любые вопросы о сне
Рекомендации по улучшению
текущий ситуации
Детальный анализ анкеты
о сне вашего ребенка
Записаться
скидку 30%
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
После консультации вы
получаете подробный план
действий
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
4 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию «Мы сами»
Проходит в формате аудио
или видео звонка
Мы сами
Записаться
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
После консультации вы
получаете подробный план
действий
14 дней работы в с консультантом
по обучению самозасыпанию
7 дней совместной работы
с консультантом над режимом
сна ребенка
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
14 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию
с консультантом «Мы вместе»
Мы вместе
скидку 30%
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
После консультации вы
получаете подробный план
действий
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
4 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию «Мы сами»
Проходит в формате аудио
или видео звонка
Мы сами
Экспресс
консультация
Личная консультация (60 минут)
Проходит в формате аудио
или видео звонка
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
3 990
Записаться
скидку 30%
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Ответы на любые вопросы о сне
Рекомендации по улучшению
текущий ситуации
Детальный анализ анкеты
о сне вашего ребенка
Записаться
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
После консультации вы
получаете подробный план
действий
14 дней работы в с консультантом
по обучению самозасыпанию
7 дней совместной работы
с консультантом над режимом
сна ребенка
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
14 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию
с консультантом «Мы вместе»
Мы вместе
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
14 дней ежедневное общение
с консультантом в момент
обучения самозасыпанию
(возможность задавать
вопросы в мессенджере
текстом ежедневно с пн-пт
с 9:00-12:00 по MSK
Далее 7 дней идет работа
с консультантом в дневнике
сна (ежедневные рекомендации
по выстраиванию
оптимального режима)
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
После консультации вы
получаете подробный план
действий
14 дней работы в с консультантом
по обучению самозасыпанию
7 дней совместной работы
с консультантом над режимом
сна ребенка
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
14 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию
с консультантом «Мы вместе»
Мы вместе
Записаться
скидку 30%
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
После консультации вы
получаете подробный план
действий
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
4 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию «Мы сами»
Проходит в формате аудио
или видео звонка
Мы сами
Экспресс
консультация
Личная консультация (60 минут)
Проходит в формате аудио
или видео звонка
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
3 990
Записаться
скидку 30%
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Ответы на любые вопросы о сне
Рекомендации по улучшению
текущий ситуации
Детальный анализ анкеты
о сне вашего ребенка
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
14 дней ежедневное общение
с консультантом в момент
обучения самозасыпанию
(возможность задавать
вопросы в мессенджере
текстом ежедневно с пн-пт
с 9:00-12:00 по MSK
Далее 7 дней идет работа
с консультантом в дневнике
сна (ежедневные рекомендации
по выстраиванию
оптимального режима)
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Записаться
После консультации вы
получаете подробный план
действий
14 дней работы в с консультантом
по обучению самозасыпанию
7 дней совместной работы
с консультантом над режимом
сна ребенка
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
14 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию
с консультантом «Мы вместе»
Мы вместе
Записаться
скидку 30%
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
После консультации вы
получаете подробный план
действий
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Подробный индивидуальный
пошаговый план работу
по налаживанию сну
Подбор подходящей для вашей
семьи методики обучения
самозасыпанию
Личную консультацию
с рекомендациями по итогам
анализа вашей анкеты
4 990
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Обучение самозасыпанию «Мы сами»
Проходит в формате аудио
или видео звонка
Мы сами
Экспресс
консультация
Личная консультация (60 минут)
Проходит в формате аудио
или видео звонка
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
3 990
Записаться
скидку 30%
При необходимости
дополнительной консультации,
вы получаете скидку 30%
на часовую консультацию
В назначенный день вам
придет напоминание
о консультации
Оплачиваете консультацию
Заполняете анкету
Вы выбираете удобное
для вас в время в календаре
Ответы на любые вопросы о сне
Рекомендации по улучшению
текущий ситуации
Детальный анализ анкеты
о сне вашего ребенка
Сон малыша от 0 до 4 месяцев
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ
3 990
Записаться
3 буклета для скачивания
5 видео лекций
Как подготовить малыша
к самозасыпанию
Когда и как лучше укладывать спать
Что делать во время колик
Как развивается сон малыша
по неделям
Какие есть причины плача
и способы успокоения
Где и как лучше спать
новорожденному малышу
Курсы
Личные консультации
Сертификаты
Сон ребенка от 2 до 7 лет
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ
2 190
Записаться
Программа курса
3 буклета для скачивания
5 видео лекций
Как договориться с ребенком
Как обучить ребенка самозасыпанию
Как отличить ночные кошмары
от страхов
Как совершить переезд
во взрослую кроватку
Что делать при отказе
от дневного сна
Какие особенности режима
у детей старше 2х лет
Как выстроить режим сна
и создать ритуалы
Сон малыша от 0 до 4 месяцев
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ
2 190
Записаться
Программа курса
3 буклета для скачивания
6 видео лекций
Как обучить малыша самозасыпанию
Какие особенности работы над
сном двойни
Как сократить или отменить
ночные кормления
Как перейти на 2 дневных сна,
на 1 сон
Как наладить сон после
регресса
Сон малыша от 0 до 4 месяцев
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ
3 990
3 буклета для скачивания
5 видео лекций
Как подготовить малыша
к самозасыпанию
Когда и как лучше укладывать спать
Что делать во время колик
Как развивается сон малыша
по неделям
Какие есть причины плача
и способы успокоения
Где и как лучше спать
новорожденному малышу
Курсы
Личные консультации
Сертификаты
Сон ребенка от 2 до 7 лет
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ
2 190
Записаться
Программа курса
3 буклета для скачивания
5 видео лекций
Как договориться с ребенком
Как обучить ребенка самозасыпанию
Как отличить ночные кошмары
от страхов
Как совершить переезд
во взрослую кроватку
Что делать при отказе
от дневного сна
Какие особенности режима
у детей старше 2х лет
Как выстроить режим сна
и создать ритуалы
Сон малыша от 0 до 4 месяцев
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ
2 190
Записаться
Программа курса
3 буклета для скачивания
6 видео лекций
Как обучить малыша самозасыпанию
Какие особенности работы над
сном двойни
Как сократить или отменить
ночные кормления
Как перейти на 2 дневных сна,
на 1 сон
Как наладить сон после
регресса
Сон малыша от 0 до 4 месяцев
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ
3 990
Записаться
Программа курса
3 буклета для скачивания
5 видео лекций
Как подготовить малыша
к самозасыпанию
Когда и как лучше укладывать спать
Что делать во время колик
Как развивается сон малыша
по неделям
Какие есть причины плача
и способы успокоения